Ce créneau est ouvert à tou-te-s. N'hésitez pas à prendre contact avec votre enseignant-e pour toute question d'accessibilité sur ce créneau et voir les possibilités de mise en œuvre selon vos besoins particuliers.
La boxe française est une boxe pieds-poings et donc un sport de combat de percussion.
- Apprentissage des diverses techniques pieds/poings isolés puis en enchaînements ainsi que des systèmes défensifs appropriés en fonction des attaques diverses
- Travail sur les modes de déplacements spécifiques (retrait, décalage, débordement,...)
- Gestion de la "touche" (contrôle de la puissance) et de ses émotions dans le cadre d'un rapport de force ("assauts") ou d'un partenariat en exercices.
La boxe française est une boxe pieds-poings et donc un sport de combat de percussion.
- Apprentissage des diverses techniques pieds/poings isolés puis en enchaînements ainsi que des systèmes défensifs appropriés en fonction des attaques diverses
- Travail sur les modes de déplacements spécifiques (retrait, décalage, débordement,...)
- Gestion de la "touche" (contrôle de la puissance) et de ses émotions dans le cadre d'un rapport de force ("assauts") ou d'un partenariat en exercices.