Renforcement musculaire
Discipline fitness centrée sur le renforcement musculaire. Chaque séance cible des groupes musculaires spécifiques pour tonifier le corps de manière équilibrée. Des exercices variés utilisant des poids, des bandes de résistance et d'autres accessoires sont incorporés pour maximiser les résultats.
| Période | Jour | Horaires | Zone géographique | Lieu | Niveau | Type d’inscription | Enseignants | ||
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| Brest | Renforcement musculaire | Année | Lundi | 17:00 - 18:00 | Brest - Bellevue | Salle 9 (sous-sol GU) | Tous niveaux |
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| Brest | Renforcement musculaire | Année | Mardi | 19:00 - 20:00 | Brest - Bellevue | Salle 9 (sous-sol GU) | Tous niveaux |
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| Brest | Renforcement musculaire | Année | Mercredi | 19:00 - 20:00 | Brest - Bellevue | Salle 9 (sous-sol GU) | Tous niveaux |
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| Brest | Renforcement musculaire | Année | Jeudi | 17:00 - 18:00 | Brest - Bellevue | Salle 9 (sous-sol GU) | Tous niveaux |
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