Plongée formation PE12/20 - Plongée autonome PE20 et +
Ce créneau est ouvert à tou-te-s. N'hésitez pas à prendre contact avec votre enseignant-e pour toute question d'accessibilité sur ce créneau et voir les possibilités de mise en œuvre selon vos besoins particuliers.
Ce cours de formation au PE 12/20 s’adressent aux personnes capables de nager seule en eau profonde sur 50 m sans stress. D’immerger son visage sous l’eau. De ventiler dans un tuba.
Un certificat médical sera exigé pour tous les cours en piscine comme en mer.
Il devra avoir été réalisé par soit un médecin du sport ou hyperbare ou fédéral en plongée. Il sera inférieur à 1 an.
Lors de la formation, les étudiants déjà titulaires d’un PE 20 et + ainsi que les certifications internationales type SSI, PADI etc.. sont acceptés si désir de remise à niveau.
Les compétences visées :
S’équiper seul. Vérifier son équipement et celui de son binôme.
Choix de sa stab, palmes et masque
S’immerger de 2 façons.
Entrée dans l’eau de 2 façons.
S’équilibrer sous l’eau avec sa stab uniquement.
Vider son masque sous l’eau. Aider un binôme à vider son masque.
Lâcher et remettre son embout en bouche en sécurité.
Récupérer son détendeur sous l’eau seul ou/et à 2
Donner de l’air à une personne si nécessaire.
Remonter seul ou à 2 à la vitesse des micro-bulles (10m/mn).
Communiquer.
Assurer le passage de ses oreilles en plongée
Suivre une palanquée de maxi 4 personnes en mer.
Rester avec son binôme.
Contrôler sa consommation.
Savoir lâcher un parachute seul ou à 2.
Suivre et assurer les connaissances théoriques en plongée via le lien sur moodle.
En mer :
Valider les compétences vues en piscine à Foch et réussir son évolution progressive de 0 à 20m pour les PE 20 en formation.
Possibilité de remise à niveau si besoin ( PE 20 etc.. PADI SSI etc…)
Lors des explorations ;
Rester dans le groupe, suivre les consignes de GDP.
Observer et reconnaitre l’environnement biologique.
Connaitre les démarches administratives (titres, CACI et livrets de plongée) à présenter à un centre de plongée.
Respecter le milieu.
Rester en très bonne forme physique pour plonger.
S’hydrater.
Ce cours de formation au PE 12/20 s’adressent aux personnes capables de nager seule en eau profonde sur 50 m sans stress. D’immerger son visage sous l’eau. De ventiler dans un tuba.
Un certificat médical sera exigé pour tous les cours en piscine comme en mer.
Il devra avoir été réalisé par soit un médecin du sport ou hyperbare ou fédéral en plongée. Il sera inférieur à 1 an.
Lors de la formation, les étudiants déjà titulaires d’un PE 20 et + ainsi que les certifications internationales type SSI, PADI etc.. sont acceptés si désir de remise à niveau.
Les compétences visées :
S’équiper seul. Vérifier son équipement et celui de son binôme.
Choix de sa stab, palmes et masque
S’immerger de 2 façons.
Entrée dans l’eau de 2 façons.
S’équilibrer sous l’eau avec sa stab uniquement.
Vider son masque sous l’eau. Aider un binôme à vider son masque.
Lâcher et remettre son embout en bouche en sécurité.
Récupérer son détendeur sous l’eau seul ou/et à 2
Donner de l’air à une personne si nécessaire.
Remonter seul ou à 2 à la vitesse des micro-bulles (10m/mn).
Communiquer.
Assurer le passage de ses oreilles en plongée
Suivre une palanquée de maxi 4 personnes en mer.
Rester avec son binôme.
Contrôler sa consommation.
Savoir lâcher un parachute seul ou à 2.
Suivre et assurer les connaissances théoriques en plongée via le lien sur moodle.
En mer :
Valider les compétences vues en piscine à Foch et réussir son évolution progressive de 0 à 20m pour les PE 20 en formation.
Possibilité de remise à niveau si besoin ( PE 20 etc.. PADI SSI etc…)
Lors des explorations ;
Rester dans le groupe, suivre les consignes de GDP.
Observer et reconnaitre l’environnement biologique.
Connaitre les démarches administratives (titres, CACI et livrets de plongée) à présenter à un centre de plongée.
Respecter le milieu.
Rester en très bonne forme physique pour plonger.
S’hydrater.